Заметки & статьи
Приветствую! Меня зовут Иоанн, я гипнотерапевт и специалист по работе с подсознанием. В этом блоге я делюсь своим опытом, кейсами и профессиональными наблюдениями. Если вы почувствовали отклик и захотели поработать со мной лично, напишите мне лично 📩 или оставьте заявку на сайте 👈🏻
-
Регрессивный гипноз без мистики: что это и как проходит сеанс?
Регрессивный гипноз: что это, как работает, что вы будете чувствовать и помнить, кому метод не подходит, про эзотерику и проч... Разбор практикующего гипнотерапевта.
-
Как проработать психологическую травму: 3 механизма подсознания, на которых она держится
Почему одна и та же реакция повторяется годами и откуда берутся триггеры. 3 механизма, по которым подсознание строит психотравму, — и что нужно делать, чтобы её убрать.
-
Ограничивающие убеждения: 3 закона, по которым подсознание мешает вам изменить жизнь
Почему подсознательные установки так трудно исправить? Разбираем 3 закона, по которым они уппавояби вашей жизнью — и что нужно сделать, чтобы они перестали работать.
-
Синдром хорошего (удобного) человека 🥲
Стеснительность, излишняя мягкость, страх отказывать и конфликтовать, привычка задвигать собственные желания — всё это не разные проблемы, а одна подсознательная стратегия. Эта статья о том, откуда она берётся, как она устроена и что с ней делать.
-
Комплекс неполноценности — главная иллюзия, которая управляет вашей жизнью
О фоновом ощущении «со мной что-то не так», которое является корнем большинства психологических проблем.. и что делать, чтобы по-настоящему от него освободиться.
-
Вся правда о родовых программах: что это на самом деле и как от них освободиться?
Почему «родовые программы» реальны, но работают не так, как принято думать... Как от них на самом деле освободиться и сепарироваться от родителей во взрослом возрасте?
-
«Головой всё понимаю, но...» — Почему терапия не даёт результата?
«Если терапия работает, она заканчивается. Если она не работает — она длится. Не так ли?» В этой статье я разобрал: почему рациональное понимание проблемы и настоящее освобождение от неё — разные вещи, и как прийти к освобождению.